1.体力可以通过食用食物恢复，在床上休息恢复;
2.在收获作物，清理杂木石头等动作将消耗体力;
3.除了在厨房制作食物外，系统每日12点，18点，21点将怎共体力值+50，饱食度+5的食物(白送的它不香吗);
4.饱食度每10分钟会自动消耗1点，并转换成为1点体力，使用消食药水可以大幅减少饱食度，同时等比回复体力;
5.消食药水通过每日配送任务，船运订单，大厅的游戏机以及达尔文商店处可以获得;
6.购买大胃王礼包可将饱食度上限由50提升至100，这样可以食用更多的食物(妈妈再也不用担心我吃不下)
7.在解锁修缮完小屋后，可从村长处获得床，在床上休息可以恢复体力，每日只可休息一次，默认恢复10点体力，每日凌晨5点重置;
8.通过提升房间温馨值可增加一次性恢复的体力值，也就是在小屋中添加更多的装饰品与家具~最高恢复值可提升至60点
